Loop je als ouders steeds opnieuw tegen dezelfde problemen aan in de opvoeding? Of merken jullie dat verschillen in opvoedstijl, verwachtingen of communicatie voor spanning zorgen? In mijn praktijk in Den Bosch bied ik ouderschapscoaching aan ouders die meer inzicht willen krijgen in zichzelf, elkaar en de patronen binnen hun gezin.
Ouder worden verandert niet alleen je dagelijks leven, maar vaak ook je relatie. De aandacht die eerst vooral naar elkaar ging, moet ineens worden verdeeld. Tegelijkertijd ontdek je nieuwe kanten van jezelf én van je partner.
Misschien merk je dat jij heel anders reageert op bepaalde situaties dan je partner. Waar de één bezorgd of beschermend is, kan de ander juist meer ruimte willen geven. Ook kunnen jullie verschillende ideeën hebben over grenzen stellen, verantwoordelijkheid, aandacht en wat een kind nodig heeft.
Wie ben jij als ouder?
Hoe je zelf bent opgegroeid en wat je vroeger hebt ervaren, kan invloed hebben op de ouder die je nu bent.
Misschien wil je jouw kind juist geven wat je zelf hebt gemist. Of wil je je kind beschermen tegen ervaringen die voor jou vroeger pijnlijk zijn geweest. Dat kan waardevol zijn, maar soms merk je ook dat angst, onzekerheid of oude patronen onbewust invloed krijgen op hoe je reageert.
Tijdens ouderschapscoaching kijken we daarom niet alleen naar het gedrag van jullie kind. We onderzoeken ook wie jullie zelf zijn als ouders.
Wat vind jij belangrijk in de opvoeding? Wat vindt je partner belangrijk? Kennen jullie elkaars verwachtingen en behoeften en lukt het om daar samen over te praten?
Samenwerken als ouders
Als ouders vormen jullie samen een team. Dat betekent niet dat jullie overal hetzelfde over hoeven te denken of precies dezelfde rol moeten hebben.
Wel helpt het wanneer jullie weten wat je van elkaar kunt verwachten, vertrouwen hebben in elkaars rol en samen richting kunnen geven aan jullie gezin.
Wanneer die samenwerking onder druk staat, kunnen er terugkerende patronen ontstaan. Onbegrip, onzekerheid of frustratie kan leiden tot ruzie of afstand tussen jullie als ouders. Ook kinderen kunnen reageren op de spanning die binnen het gezin ontstaat.
Tijdens de coaching onderzoeken we welke interactiepatronen bij jullie een rol spelen en hoe jullie daarin anders met elkaar kunnen omgaan.
Communicatie en verbinding
Een belangrijke basis binnen het ouderschap is de verbinding tussen jullie als ouders en de communicatie met jullie kind.
We kijken daarom naar hoe jullie met elkaar praten, wat er gebeurt wanneer spanning ontstaat en welke gevoelens en behoeften onder jullie reacties liggen.
Door elkaar beter te leren begrijpen en duidelijker te communiceren over wat jullie nodig hebben, kan er meer rust en vertrouwen ontstaan. Zo kunnen jullie niet alleen de verbinding met elkaar versterken, maar ook gezamenlijk steviger in jullie rol als ouders komen te staan.
Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.
Franca
Geregistreerd bij NBVH en RBCZ
